Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Костюк Василий Васильевич: биография известного футболиста

Украинский футболист Костюк Василий Васильевич (https://medium.com/@bets365/костюк-василий-васильевич-биография-известного-футболиста-5ae199f6127e) начал свою карьеру в 2004 году. Тогда юный спортсмен провел два матча за юношескую сборную Украины до 17 лет. Биография футболиста, который дебютировал в Премьер-лиге — сегодня в материале.





Основная задача защитника в футболе — помешать игрокам команды-соперника забить гол в ворота. За свою долгую карьеру Костюк Василий Васильевич показал, что он один из лучших в своем деле! В свои 30 лет он сам тренирует юных футболистов и дает полезные советы, чтобы таланты правильно реализовали амбиции.

Костюк Василий Васильевич: советы начинающим футболистам

Если вы решили выбрать путь защитника, если именно эта позиция создана для вас, то запомните главные моменты. Их все-таки вещает успешный человек — Костюк Василий Васильевич. Эксперт считает, что кроме физической подготовки нужно иметь и острый ум. Научитесь работать в команде и доносить важные сведения до партнеров на поле. А вот соперника нужно уметь перехитрить, заставить совершить роковую ошибку.

Задача юного спортсмена, который хочет стать успешным — работать на полную мощь. Защитник отводит угрозу от своих ворот, он один из главных людей в матче. Важно научится поддерживать и страховать своих товарищей. Конечно, в мире футбола вам не место, если нет психологической устойчивости и идеальной физической подготовки.

Любимые цитаты Костюка Василия Васильевича принадлежат Бобу Пэйсли (английский футболист) и Биллу Шенкли (шотландский футбольный тренер). Спортсмен считает, что даже во время усердных тренировок есть место юмору. Он заряжает позитивным настроем, его важно уметь удержать, когда сложный матч давит тяжким грузом.

Ошибки новичков в тренажерном зале

Заняться своим телом, накачать мышцы, стать бодибилдером – всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый Заняться своим телом, накачать мышцы, стать бодибилдером – всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. И вопрос состоит в том, не пора ли пойти мне заниматься в тренажерный зал. Пойти, конечно – не проблема, и первые месяцы наверняка результат будет чувствоваться. Хотя это не факт. Да и от травм новички не застрахованы, потому как не всё знают, не всё осознают. Именно от таких ошибок и хотел бы уберечь МирСоветов новичков, задумавших пойти позаниматься в тренажерный зал.
Это будет десять типичных, т.е. самых распространенных для новичков заблуждений, но вы вполне сможете дополнить это список своими примерами ошибок, оставив их в отзывах и советах к этому материалу.

 

Collapse )