Category: общество

Его любят и люди, и животные!


Парень без конца помогает соседям, а в свободное время мастерит инвалидные коляски для собак.



Сержант Вирачат Сирисара из Таиланда более восьми лет служит в армии. Все эти годы Вирачат в свободное время помогает жителям провинции и животным.

Вирачат готов любому прийти на помощь. Он покупает односельчанам лекарства, еду, одежду, простыни и прочее. Кому-то он помог отремонтировать дом, кому-то сделал кровать или инвалидную коляску.

Гатвех — самая темнокожая модель в мире

Няким — девушка, которая борется со стереотипами. У нее очень темная кожа, но она этого абсолютно не стесняется.

Модель 1

Няким Гатвех всего 24 года. Девушка является очень успешной моделью и сотрудничает со многими известными брендами и дизайнерами. Сегодня она живет в Миннесоте.

Модель 2

Collapse )

Почему не получается сесть на поперечный шпагат

Тренер Алексей Мирко — о том, как наши мышцы, строение костей и состояние нервной системы влияют на возможность сесть на шпагат.

Алексей Мирко

Тренер по силе и кондиции. Блогер.В Сети есть много видеороликов, в которых рассказывается, как сесть на поперечный шпагат. Но всё, что они предлагают, — это комплекс упражнений на гибкость. Возможно, вы уже пробовали сесть на поперечный шпагат и у вас ничего не получилось. Почему? Нужно выяснить причины.

Мышцы и сухожилия

Прежде всего давайте разберёмся, что такое гибкость, растяжка (стретчинг) и эластичность.


  • Гибкость — абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов. Другими словами, это способность суставов совершать движения с максимально возможной для них амплитудой. В анатомии суставом называют сочленение (соединение) двух или более костей.

  • Растяжка (стретчинг) — это форма физических упражнений, в которых определённая мышца и сухожилие (или группа мышц и сухожилий) преднамеренно растягиваются, чтобы улучшить эластичность мышц и достичь комфортного мышечного тонуса.

  • Эластичность — способность материала, объекта или изделия испытывать значительные упругие деформации без разрушения при сравнительно небольшой действующей силе, а также возобновление своей нормальной формы после растяжения или сжатия.

На самом деле «эластичность мышц» в данном случае не совсем точный термин. Когда мы говорим об эластичности мышц, то, что мы должны обсуждать, — это мышечно-сухожильный комплекс. Сухожилия играют очень важную роль.

Гибкость в первую очередь зависит от эластичности примыкающих к суставам мышц и сухожилий.

Если мышцы и окружающие их ткани обладают высокой степенью эластичности, соответствующие им суставы способны совершать движения с максимальной амплитудой. Если мышцы закрепощены или, как говорят в народе, забиты, то амплитуда движения суставов сокращается.

Вот мышцы, которые растягиваются при попытке сесть на поперечный шпагат:


  • короткая приводящая мышца;

  • длинная приводящая мышца;

  • большая приводящая мышца;

  • тонкая мышца;

  • гребенчатая мышца;

  • внутренняя сторона группы мышц на задней поверхности бедра;

  • наружная сторона группы мышц на задней поверхности бедра.

Кроме того, чтобы удерживать поперечный шпагат, определённые мышцы должны сокращаться. При этом задействуется ещё больше мышц, каждая из которых должна быть достаточно эластичной.

Collapse )

Баба-яга по-итальянски

6 января - Баба-яга по-итальянскиНаверное, у каждого народа есть своя Баба-яга. Например, итальянцы отмечают праздник Бабы-яги - Епифании, или просто Бефаны, 6 января. День Епифании завершает вереницу рождественских и новогодних праздников, об этом говорит и народная итальянская поговорка: «Метла Бефаны сметает все праздники».

Российские дети получают свои подарки в основном от Деда Мороза в новогоднюю ночь. А итальянским детям чулки, набитые сладостями, приносит Бефана.

Сложно сказать, когда и как появилась в Италии традиция дарить детям сладости на праздник Епифании, но существуют легенды, пытающиеся это объяснить. Например, по одной из них Епифания, которая была родом из Вифлеема, встретила на дороге волхвов, спешивших с дарами к новорожденному Христу. Она попросила их взять ее с собой, но волхвы отказались, взамен этого повелели ей отправиться по всему белому свету и дарить подарки всем хорошим детям. Так Бефана попала на Апеннины.

По другой легенде у дома, в котором Епифания подметала пол, остановились три волхва и позвали ее пойти вместе с ними к родившемуся младенцу Иисусу, но Бефана отказалась, сказав, что она слишком занята.

Потом Епифания передумала, но было уже поздно. И теперь она каждый год летает от дома к дому в поисках младенца Иисуса и оставляет повсюду для него сладкие подарки, надеясь, что он их получит.

Внешне Епифания напоминает Бабу-ягу из русских сказок. У нее тоже крючковатый нос, большая бородавка на щеке. На ней надета старая рваная юбка, дырявые чулки, сверху длинный плащ с заплатками, а на голове черная остроконечная шляпа, из-под которой торчат длинные нечесаные космы.

Но, в отличие от Бабы-яги, Бефана летает не в ступе, а верхом на метле, как и все порядочные западные колдуньи. Дети Епифанию не боятся. По ночам она незаметно проникает в дома через дымоходные трубы и оставляет на каминах или у детских кроваток чулки, наполненные разными сладостями.

А 20 января день богини Бабы Дены или Бабы-яги отмечают в Болгарии.

Collapse )

Татуировка на соске

http://www.dailymail.co.uk
Стремление женщин выглядеть идеально в Великобритании перешло все мыслимые границы. В последнее время здесь стала пользоваться популярностью необычная косметическая процедура - временная татуировка на сосках, которая позволяет сделать цвет этих частей женского тела темнее, а контуры - более определёнными и идеальной формы.

Изначально такая методика использовалась в восстановительной хирургии. Её делали женщинам, перенёсшим операцию по удалению молочных желёз (мастэктомию). Однако теперь эту практику взяли на вооружение и вполне здоровые представительницы прекрасного пола. В результате процедура, известная как реставрация ареолы (пигментированная область вокруг соска) стала буквально последним писком моды.

Нанесение татуировки занимает в среднем два часа и стоит около 1200 фунтов. При этом женщины, проводящие такую операцию с эстетической целью, испытывают более болезненные ощущения, чем те, кому она проводится после мастэктомии.

Дело в том, что кожа ареолов является более чувствительной, чем окружающие ткани молочной железы. При этом полученный эффект длится недолго - всего 12-18 месяцев. Затем татуировка сойдёт и процедуру придётся повторить.

Одиночество и телевизор

Картинка 3 из 98424Очень многие люди нашу современную жизнь не представляют без телевизора. Да, конечно, порой его просмотр дает возможность отдохнуть, отвлечься от повседневных проблем в домашней обстановке. А еще включенный телевизор убирает ощущение одиночества. Звуки доносящиеся из него и изображение экрана создает ощущение присутствия еще кого в доме. Так что особенно для одинокого человека купить led телевизор жизненная прерогатива. 

Как правильно подобрать ювелирные украшения?

Рекомендации Ольги Гуцал, владелицы ювелирных салонов «Абрикос». Ювелирные
украшения, как и макияж - это разница между вашей общественной жизнью и
личной. Именно с помощью колец, браслетов и серег дама дает окружающим
понять, какая она сегодня и на какие орнелла мутипоступки настроена. Поговорим о том, что нужно знать о ювелирных изделиях и как правильно выбрать украшение для себя любимой.


Неаполь - город страсти и любви, город, населенный темпераментными
мужчинами и роковыми женщинами. Здесь, на юге Италии, прекрасное разлито
в воздухе - в каждом изгибе берега, в каждом оттенке солнечного света, в
каждом черном локоне жгучей итальянской женщины. Традиции ювелирного
мастерства здесь родились, возмужали и поселились навечно. Поэтому
итальянцы - настоящие законодатели ювелирной моды и стиля, и в этом
смысле у них есть чему поучиться.



Женщины здесь носят украшения каждый день. Каждая итальянка знает цену
своей скоротечной южной красоте, поэтому предпочитает украшать себя
золотом, бриллиантами и умом. Она никогда не выйдет из дома без мэйк-апа
и украшений - причем последних, как правило, довольно много.

Collapse )
видуальным, приносит вам удовольствие и подчеркивает вашу красоту - и только Вашу!

Некрасивых женщин не существует

http://www.nochpokupok.ru/f/members/richchone/10_resize.jpgНекрасивых женщин не существует, есть женщины неправильно одетые или просто с низкой самооценкой. Одежда, конечно, относится к тем средствам, которые позволяют казаться женщине более красивой и желание быть красивой всегда волновало женщин.  Красота одновременно понятие эстетическое, историческое, национальное и, следовательно, субъективное.Все хотят быть красивыми и привлекательными.

Согласитесь, что с помощью одежды можно так много выразить и сказать, преподнести себя. Надевая
легинсы  девушки хотят, что бы на них обращали внимание, не задавая вопроса: почему сегодня мужчина смотрит на тебя с большим интересом и восхищением, чем вчера. Но это только тебе самой так казалось, а окружающие считали иначе.
Красивая одежда
не только делает привлекательней, а еще и прибавляет уверенность человеку.

Зачем нужны цыгане?

http://www.aferizm.ru/images/cigan_razvod.jpgЕсть мнение, что никаким гипнозом цыгане не промышляют. Нет, ну конечно кому-то и "слыш, дай мобилу позвонить" - гипноз, но я говорю о строгом определении этого слова.

На самом деле они просто разводят лоха обычными мошенническими методами (обманом, запугиванием), лох отдаёт все деньги, а потом ему становится стыдно и он начинает всем рассказывать про якобы ощущение сна, тумана, дурмана и прочей херни.
Сам с этой братией общался неоднократно. Последний раз подходили возле Конного Рынка. Мне было сказано, что сердце у меня доброе, но люди это не ценят, что есть девушка Оля которая ко мне не равнодушна, а я сомневаюсь в чувствах (какое красивое редкое имя!), что у меня в жизни было две большие беды (у кого их было меньше?) и что мне грозит новая опасность. Дальше пошли просьбы дать маленькую денежку и рассказы о том, как всё плохо. Когда мне это надоело и пошел дальше, то в след мне кричали "если не остановишься - паралич тебя скоро остановит".
В общем, скука. Может, мне попадались неправильные цыгане?

Collapse )