Похоже, что данное заболевание и инфекция влияют друг на друга
Международная группа учёных заявила о повышенном риске развития диабета у заразившихся коронавирусом. Кроме того, по словам специалистов, диабетики на ранней стадии имеют более высокие шансы получить серьёзные осложнения этого заболевания.Работу учёных опубликовали в журнале New England Journal of Medicine. В целом, исследователи пришли к выводу, что диабет и коронавирусная инфекция COVID-19 взаимно влияют друг на друга. С одной стороны, наличие диабета подразумевает повышенный риск развития осложнений при заражении. По статистике, 20-30% умерших из-за коронавируса страдали сахарным диабетом.С другой стороны, новые случаи диабета с серьёзными эндокринными изменениями наблюдались именно у заражённых коронавирусом.
Каки именно образом вирус осложняет течение диабета, пока неясно.
Как и любая психологически сложная тема, история с пандемией заставляет людей проходить через пять стадий переживания, ставших популярными благодаря доктору Хаусу: отрицание, злость, торг, депрессия, принятие.
Отрицание («Никакого вируса не существует!») и злость («Снимите вы свои маски, зачем людей пугаете?!») многие уже прошли. За ними следует стадия торга.
На форумах и в соцсетях пользователи делятся друг с другом подробностями необычных, как им кажется, ОРВИ, перенесённых прошлой зимой: с высокой несбиваемой температурой, слабостью, головной болью, навязчивым кашлем — в общем, всеми симптомами COVID‑19.
Походы в кино по выходным, традиционные пятничные посиделки в баре — это казалось само собой разумеющимся, и вряд ли кто‑нибудь из нас мог представить, как всё изменится за считаные месяцы. Пандемия закончится, а мы вернёмся к обычной жизни, но пока лучше не рисковать понапрасну и по возможности не выбираться в людные места.
На самом деле нам крупно повезло: развитая сфера онлайн‑услуг даёт возможность заказать в интернете практически всё что угодно. Пока сидите на самоизоляции, не выходите за продуктами, а покупайте их онлайн. Можно не ограничивать себя в маленьких удовольствиях и периодически заказывать доставку из любимого ресторана — заодно поможете ему заработать, пока заведение не принимает гостей.
Если есть возможность реже выходить из дома, пользуйтесь ей — это будет вашим личным вкладом в борьбу с распространением вируса. «Яндекс.Лавка» выручит с доставкой еды и товаров для гигиены — здесь можно заказать и свежие фрукты, и хлеб, и гель для душа или средство для мытья посуды. Доставка займёт даже меньше времени, чем поход в магазин. В Москве сервис работает с 7 утра до полуночи, а в Санкт‑Петербурге — с 7.30 до 23.30.
Когда соскучитесь по любимой пасте, хинкали или стейкам, поможет «Яндекс.Еда». Сервис работает в 36 городах России, а курьеры строго соблюдают правила бесконтактной доставки.
4. Будьте ответственными
Неожиданные каникулы не повод пускаться во все тяжкие и отправляться на прогулку в торговый центр или созывать всех друзей на масштабную вечеринку. Эта мера необходима, чтобы замедлить темпы пандемии и не увеличивать и без того серьёзную нагрузку на систему здравоохранения. Тот самый случай, когда вы можете спасти мир просто сидя дома и ничего не делая.
И да, оставьте в покое макароны и туалетную бумагу. Магазины исправно пополняют запасы товаров на полках, поэтому нет смысла идти за покупками как в последний раз. В конце концов, помните, что другим людям тоже нужны продукты.
5. Уважайте чужую работу
Возможно, вы читаете этот текст, пока сидите на вынужденных каникулах или работаете из дома. Вспомните о врачах, сотрудниках социальных служб, кассирах супермаркетов, водителях такси, курьерах служб доставки — они не могут отложить свои обязанности и перейти на удалёнку.
В ваших силах облегчить участь этих специалистов и сделать их работу безопаснее. Если пользуетесь такси, по возможности надевайте маску и расплачивайтесь не наличкой, а картой. Многие сервисы перешли на бесконтактный способ доставки: не выхватывайте пакет из рук курьера, а дождитесь, когда он оставит заказ и отойдёт на допустимое расстояние.
Соблюдайте необходимые меры предосторожности, чтобы не нагружать дополнительной работой врачей: пореже выходите в люди, а если всё-таки приходится, соблюдайте социальную дистанцию и тщательно мойте руки, когда вернётесь домой. Строго говоря, эту привычку неплохо бы сохранить и после пандемии.
6. Проводите свободное время с пользой
Помните, у вас вечно не было времени, чтобы выучить английский или прокачать необходимые профессиональные навыки? Вуаля, теперь его предостаточно. Можно потратить внезапные каникулы на просмотр фильмов и сериалов или перечитывание классики, а можно наконец записаться на курсы, которые вы давно откладывали.
Если учиться новому не хочется, займитесь спортом — сейчас многие фитнес‑клубы проводят в Instagram прямые эфиры с тренировками. В конце концов, соберитесь с силами и сделайте уже генеральную уборку. Во‑первых, в чистой квартире и самоизолироваться приятнее, во‑вторых, это поможет отвлечься от мрачных мыслей о тщете всего сущего.
7. Помогайте тем, кто вокруг вас
Готовность прийти на выручку — ценное качество не только в условиях пандемии, но сейчас от него буквально зависят чужие жизни. Если у вас есть соседи преклонного возраста, которым и так сложно самостоятельно выбраться в магазин, предложите им свою помощь. Расклейте в подъезде объявления о том, что можете выручить с выгулом собаки или походом в магазин, и укажите там свой телефон. Шаблоны таких объявлений есть в Интернете, например у сервиса «Яндекс.Район», — пользуйтесь и рассылайте друзьям, пусть тоже помогают окружающим.
Поговорите с пожилыми родственниками и объясните, что ситуация действительно серьёзная, поэтому для их же безопасности лучше некоторое время посидеть дома. Договоритесь, что всегда будете на связи, а если понадобятся продукты, вы сами их купите и донесёте до квартиры.
:no_upscale()/imgs/2020/06/14/14/3955934/a2d4aa4a91d2ba7486b29db20226439c8c4032aa.jpg)
