newspape (newspape) wrote,
newspape
newspape

Вредные привычки: как от них избавиться

Вредные привычкиВредные привычки, сами по себе - это действие человека, которое он осуществляет
не задумываясь, то есть не прикладывая особых усилий. Они появляются
очень просто, стоит человеку совершить какой-либо поступок.
Первоначально, конечно, все действия выполняются вполне осознанно, но,
повторяя их несколько раз, совершать действие становится проще. А спустя
какое-то время человек вообще перестает это замечать. В результате
такого повторения люди получили возможность совершать свои действия не
задумываясь, зачем им это необходимо. Другими словами действия начинают
совершаться автоматически. Именно в этом и заключается вся сложность
привычки. То, что побуждает человека сделать привычное для него
действие, живет в глубине сознания. Вредные привычки губят здоровье
человека и отталкивают от него людей, порой ставят в неловкое или
безвыходное положение. От таких привычек очень трудно избавиться, но
все-таки это возможно.

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments