newspape (newspape) wrote,
newspape
newspape

При физической нагрузке

http://www.getfit.ru/netcat_files/lce21c5cd445839e107ce6b0d28abba08Никогда не понимала мужчин, которые сознательно (проблемы со здоровьем не считаются) наращивают жирок на пузе. Ходит тут один такой у нас на районе "красивый-молодой", нагло-крутой, весь в золоте. Еще и клеится. А над поясом штанов 20 кг "корейки" вываливается. Смотреть противно! С таким бабы будут только из-за денег в основном. Лишние кг надо сжигать. В этом хорошо поможет спортивный зал. Если жирок заменить на мышцы, популярности у женщин явно прибавится. Чтобы наращивание мышечной массы происходило в гармонии с вашим организмом специалисты рекомендуют соблюдать спортивное питание, включающее и определенные БАВ. Например,  жидкий л-карнитин в питьевых ампулах. Пищевыми источниками L-карнитина являются: мясо, рыба, птица, молоко, сыр, творог. Однако его поступление с пищей не всегда достаточно при активной физической нагрузке. Поэтому требуется его дополнительный прием в виде добавок. Также, что не мало важно, L-карнитин обеспечивает расщепление жиров, способствуя снижению избыточного веса.
Tags: разное
Subscribe

  • Здоровая спина...

    К сожалению никто не застрахован от проблем со здоровьем. Как правило этих проблем с возрастом становится все больше и больше. Очень много людей…

  • Для жизни...

    Приятно получать информацию из достоверного источника, как valio.ru. Очень много интересных статей, которые касаются здорового образа жизни., так…

  • Что поможет взбодриться?

    Зимой наиболее ощутимы такие симптомы, как упадок сил и усталость. Связано это зачастую с нехваткой витаминов, так необходимых организму в…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments