newspape (newspape) wrote,
newspape
newspape

Как избежать триган?

41 видео про правильное питание.Надоело всем  доказывать, что правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы! не все это просто понимают сразу, печально конечно. Потом бывают не очень приятные ощущения связанные с нарушениями пищеварительных процессов в желудке.  И начинаются приемы препаратов, таких же непонятных, как и питание На всякий случай учтите - триган противопоказания. Но какое именно питание можно назвать правильным, здоровым? Мнений много.
Существует несколько теорий правильного питания, можно не полениться и познать парочку из них. Начнем с того, что наша пища состоит из 4 основных компонентов: Белки, Жиры, Углеводы, а так же Клетчатка и другие микроэлементы, о которых знать обычному человеку пока что не нужно. Не трудно же запомнить, что смешивать их нежелательно, только теперь осталось понять что к чему относится.
Tags: разное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments