?

Log in

No account? Create an account
Защитное стекло...
newspape

Как я понимаю, нынче чехлы для телефона не так модны, как просто защитное стекло. Теперь их используют большинство людей. Как ни как такое стекло призвано уберечь от ударов и царапин экран смартфона. Как правило, если телефон покупается ребенку, то защиту нужно покупать в обязательном порядке. А вообще данное защитное стекло практически незаметно и никак не повлияет на внешний вид телефона или его функциональность. И это все несмотря на толщину всего в 0,3 мм. Такой материал способен выдержать достаточно ощутимые удары тяжелыми предметами. И сами царапины не появляются поскольку твердые, предметы, которые могут оказаться рядом с экраном не оставят нем следов. Для производства таких стекол используются исходные материалы Gorilla Glass или Asahi Glass, которые уже на начальном этапе имеют прочность 9Н. К тому же стекло дополнительно закаляется, становясь еще прочнее. Дальше оно нарезается и полируется.

Я отдаю предпочтение защитному стеклу Xiaomi (ru-mi.com/zaschitnoe-steklo-dlya-xiaomi-redmi-note-3-joyroom) так как это очень надежно. Проверено временем, как говорят. Процесс изготовления стекла осуществляется следующим образом - расплавленная стеклянная масса наливается в жёлоб, который наполняется до тех пор, пока расплавленная масса не начинает равномерно переливаться с обеих сторон. Самое главное подобрать правильно размер. Бывает так что продавцы хитрят продают не тот размер, который полагается. Так что нужно быть предельно осторожным в своем выборе.

Метки:

(без темы)
newspape
Ешь и худей вместе с VITASPORT В погоне за стройным телом многие бросают все силы на тренировки, забывая о том, что красота начинается изнутри. Между тем древняя мудрость "Мы есть то, что мы едим" в наши дни особенно актуальна. VITASPORT – за комплексный подход к здоровью и красоте. Поэтому посещение клуба начинается с осмотра в кабинете функциональной диагностики. Велнес-консультанты не только выявляют особенности организма гостя и разрабатывают рекомендации по объему и характеру нагрузок, но и советуют оптимальный питьевой режим и рацион питания.

Безусловно, ежедневное меню зависит от целей, которые преследует конкретный человек: кто-то хочет сбросить вес, кто- то мечтает нарастить мускулатуру. Впрочем, есть ряд общих рекомендаций, придерживаться которых следует всем, кто хочет вести здоровый и активный образ жизни.

Разнообразно и полезно
В первую очередь рацион должен быть максимально разнообразным. В него должны входить все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма элементы: белки, углеводы, жиры, минеральные вещества и витамины. Убедитесь, что в вашем меню есть фрукты, овощи, рыба, нежирное мясо, крупы, молочные продукты. Ограничьте употребление сладостей, быстрых углеводов, жиров, копченых и соленых продуктов (желательно съедать не больше чайной ложки соли в сутки). По возможности откажитесь от полуфабрикатов и фастфуда. Поверьте, даже при современном ритме жизни можно найти полезную альтернативу быстрым перекусам: йогурт и банан утолят аппетит и при этом снабдят организм витаминами и энергией, а потребность в сладком компенсируют сухофрукты.


Меньше, но чаще
При дробном питании есть рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Калорийность питания следует распределять, исходя из физиологической активности и энергозатрат, то есть максимальное количество калорий необходимо потреблять в самое активное время суток. При этом не стоит забывать про принцип «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Спать нужно ложиться с легким чувством голода, тогда утром вы будете чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее, чем после плотного ужина.

Читать дальше...Свернуть )

Что будет если Земля СОЙДЕТ с орбиты
newspape