?

Log in

No account? Create an account
Наши дети - наще будущее....
newspape
Каждого молодого родителя ежедневно преследуем вопрос - чем заять ребенка? Как правило, когда он еще малыш, то ему постоянно нужно что-то новое, так как он всегда в движении. Тут уже нужно думать, как и чем его можно занять, что бы успеть позаниматься своими длами. при этом ребенку дожно нравиться м в тоже время развивать его. В принципе любое занятие будет его развивать, но если все же ваш выбор пал на просмотр мультфима, то его нужно подобрать грамотно.
Кк по мне не стоит ставить что-то красочное американское, так как такие мультфильмы не понятно, что вообще воспитывают у детей.  всегда есть наши дорые отечественне мультфильмы, типа "Кем быть" (womanworld.name) или тот же "Леопольд". В таких мультах четко понятно, что автор хочет донести, что такое хорошо и что такое плохо, как можно делать, а как нельзя. И ребенку проще всего это проглатить. Наши мультики актуальны все время, что и воспитывает наших детей. Они по своему все интересны и подойдутдаже современным детям. Каждому ребенку нужно знать кем можно быть в будущем и как следует к этому стремиться. А что ребенок это проглатывает и при пмощи этого можно создать мотивацию на учебу и нормальное поведение, как все и делают или даже просто пользуются этим.

Продукты против старения
newspape
Cуществует масса полезных продуктов. Но некоторые из них особенно хороши для вечной молодости. Сегодня представляю вашему вниманию десять из них.

1. Тыквенные семечки

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами.

Чем хороши: улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. Цинк участвует во множестве процессов в нашем организме, в том числе защищает от вредного воздействия ультрафиолета, борется с морщинами, подавляя свободные радикалы, а также обладает противовоспалительным эффектом.

Недостаток цинка может проявляться в виде акне, экземы, выпадения волос и появления белых пятен на ногтях (состояние, именуемое в народе «ногти цветут»).

Триптофан помогает нам лучше спать. А сон, как известно, главный страж красоты и долголетия.

Дозировка: одна горсть в день.

2. Помидоры

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Богаты ликопином и каротиноидами.

Чем хороши: именно ликопин придаёт помидору красный цвет. Он же защищает его (и нас) от солнечных лучей. Единственное но: чтобы мы могли усвоить это замечательное вещество, помидоры надо подвергнуть короткой тепловой обработке. Поэтому лучше всего подойдёт томатный соус или пастеризованный томатный сок (его подвергает термической обработке производитель).

Дозировка: 2 столовые ложки томатного соуса (не путать с покупным кетчупом, где куча соли и других вредных веществ) или 1 стакан томатного сока в день.

Читать дальше...Свернуть )

Конечно же, список полезных продуктов, призванных сохранить нашу молодость и красоту, на этом не заканчивается. Но это именно те продукты, которые любой человек может себе позволить и найти в ближайшем магазине. А ещё все они вкусные.