?
?

October 22nd, 2013

Молочные продукты, но не все, позволяют обезопасить себя от переломов

Американские ученые выяснили, что лицам среднего возраста стоит съедать минимум три порции молочных продуктов в день, дабы повысить плотность костей и защитить себя от переломов, пишет The Telegraph.

Доктор Шивана Сахни из Института исследования старения Хибрю Сениор Лайф оговаривается: "Правда, мороженое или сливки не помогут. В них не так много питательных веществ. Зато зашкаливают уровни жира и сахара", пишет meddaily.ru

Опрос 3212 человек показал: имеет смысл выбирать молоко с пониженным содержанием жира или йогурт. В них много белка, кальция и витамина D. Но мало насыщенных жиров. Подобный рацион позволяет предотвратить развитие остеопороза, характеризуемого снижением плотности костей.

С этой проблемой сталкиваются миллионы пожилых людей во всем мире. По статистике Национального британского общества остеопороза, у каждой второй женщины и у каждого пятого мужчины старше 50 лет по причине истончения костей произойдет перелом.


Уже сам не знаю почему мне понравились так закваски. Скорее всего потому, что как-то лучше себя чувствую после них. Как ни как у них  в большем количестве бактерий и по вкусу они как-то по приятнее будут. Вполне подойдут для ежедневного питания.

Человек приручил голубя...

280 450
Свадебная церемония идет своим чередом: молодожены покинули дворец бракосочетаний и отправились на прогулку. Они позируют фотографу, вешают замки на чугунные ограды, и вдруг кто-то из гостей передает новобрачным невзрачную картонную коробку. Минута – и в руках жениха и невесты оказывается пара белоснежных голубей. Молодожены загадывают желания, целуются и отпускают птиц, подбрасывая вверх и внимательно глядя им вслед. Есть примета: если голуби полетят вместе, то семейная жизнь будет долгой и счастливой. А если голубь, отпущенный невестой, полетит вперед, то значит, вскоре родится дочь, а если женихом, то сын.
Проходит несколько лет, и малыш, появившийся у этой пары, уже топает в парке и хочет то ли ловить, то ли кормить голубей. "Гуля, гуля, гуля", – восторженно кричит мальчик и крошит булку. Голуби – одни из первых птиц, которых видит городской ребенок.

Человек приручил голубя еще в древности. Существует мнение, что зерноядная птица поселилась рядом с человеком, когда тот стал заниматься земледелием. Люди обратили внимание на голубей, стали разводить их и использовать в пищу. Позже обнаружилась уникальная способность голубей находить дорогу домой, преодолевая километры. Эта способность послужила началом многолетнего использования этих птиц для доставки корреспонденции и создания голубиной почты, которая оставалась наиболее быстрым способом передачи сообщений (голубеграмм) до изобретения телеграфа.
Сейчас, в век СМС, нам это трудно представить. Особо важное значение голубиная почта имела во время Первой и Второй мировых войн, когда пернатые доставляли тысячи важных писем. Памятники военно-почтовым голубям установлены в Париже, Лондоне и Брюсселе.
С появление современных средств связи голуби утратили свое почтовое значение, но голубеводы продолжают разводить своих любимцев.
В голубеводстве три основных направления: спортивное (почтовое), мясное (не популярно в России) и декоративное. Только в России выведено более двухсот пород голубей, а во всем мире около тысячи! Среди них птицы самых разнообразных форм оперения: с большими веерообразными и пушистыми хвостами, с длинными и изогнутыми перьями на шее, опушенными лапками, а также умеющие раздувать зоб (дутыши). Сизые и белые, коричневые, пестрые – у каждой породы свой окрас.

Не стоит огорчаться, если твой отпуск тебе перепал на осень. как ни как есть страны, куда вообще можно летать хоть круглый год и купаться и загорать под солнцем. А еще есть дешевые рейсы, которыми можно пользоваться. Можете даже посмотреть какая там будет стоимость авиабилетов в дубай и удивиться немного.

Выставка спаривания и размножения!

В Музее естественной истории в немецком Мюнстере в пятницу, 18 октября, открылась выставка «Секс и эволюция». На ней представлено 450 экспонатов, которые позволяют проследить эволюцию живых существ Земли и то, как развивался механизм размножения.
Collapse )