newspape

У вас дома может найтись все необходимое для ухода за кожей. Чтобы выглядеть великолепно, не обязательно скупать все, что вы найдется в соответствующих магазинах.

Основные условия здоровья кожи

Любые усилия по уходу за кожей не дадут заметного результата, если вы не будете соблюдать важнейшие правила, необходимые для ее здоровья.

Питание. Здоровое питание = здоровая кожаЗдоровая кожа - ежедневная программа по уходу за кожей. Этот пункт нельзя заменить самыми дорогими кремами и процедурами.
Эмоции. Постоянный стресс приводит к появлению морщин, сыпи, и других проблем с кожейСамые распространенные проблемы с кожей и их решение. Учитесь контролировать и анализировать свои эмоции, медитируйте, занимайтесь йогой, выполняйте дыхательные упражнения. При необходимости поговорите с психологом.
Спорт. Во время физических нагрузок улучшается снабжение кислородом всех клеток организма, усиливается кровообращение, лучше абсорбируются питательные вещества. Все это способствует улучшению состояния кожи.
Регулярный уход. Какими бы средствами для ухода за кожей вы ни пользовались, важно делать это регулярно, иначе от ваших усилий не будет много пользы.
В домашних условиях можно приготовить самые разные средства для ухода за кожей. Мы расскажем о некоторых из них, но при желании каждый рецепт можно дополнить другими ингредиентами - главное, чтобы они были натуральными и находились под рукой.

Иногда видишь людей и начинаешь им завидовать по тому поводу, что кожа очень чистая, как у младенца. Мне порой просто не верится, что такое возможно ничего не принимая или не нанося. Тем не менее современная косметология очень хорошо влияет на процессы омоложения, так как это совокупность наук, которые помогут сохранить молодость! Есть такой метод термолифтинга лица (термолифтинг цены) – одно из последних открытий. Вест смысл в прогреве кожи с помощью радиочастотных волн способствует активизации протекающих в коже процессов.

( Collapse )