?

Log in

No account? Create an account
Светиться будем?
newspape
Светиться будем?Многие, наверное, помнят, что в советское время продавались фосфорические
брошки и значки, светящиеся в темноте. Фосфор содержится в каждом органе
и каждой клетке человека, он участвует во всех физиологических
химических реакциях, проистекающих в организме, и играет важную роль в
энергетическом обмене.

Фосфор - Phosphorus, P, химический элемент V группы периодической системы Менделеева. Само слово фосфор
переводится с латинского языка как «несущий свет».
Арабским алхимикам фосфор был известен ещё в XII веке. А промышленное производство фосфора началось во второй половине XIX века.
В наших костях содержится 80-85% фосфора, а его нехватка приводит к остеопорозу – хрупкости костей. Начинают разрушаться зубы,
ослабевают мышцы, ухудшается работа головного мозга и нервной системы.
Недостаток фосфора сказывается на работе почек и сердца, желудка, щитовидной железы.
Без фосфора невозможна полноценная сексуальная жизнь, именно он окрашивает наши чувства и эмоции в особенно яркие тона.
Взрослому человеку ежедневно требуется около 800 мг фосфора, беременным и кормящим женщинам - до 1200 мг фосфора в сутки, спортсменам - до 1500
мг. Дефицит фосфора может возникнуть в организме из-за тяжёлых болезней, злоупотребления алкоголем и частых жестоких диет.
Просто так принимать чистый фосфор нельзя, это может привести к отравлению. Зато его можно получить в достаточном для организма
количестве вместе с продуктами питания. Фосфор содержится в мясе, птице, яичных желтках, рыбе, икре, молоке, твороге, йогурте, дрожжах, картофеле, сваренном в мундире или запечённом, луке, грибах, шоколаде, неочищенных зёрнах, семечках, орехах, свежем зелёном горохе, сладкой кукурузе, тыкве, баклажанах,
шпинате, красной капусте, брюссельской капусте, брокколи, авокадо, хурме, апельсинах, малине, яблоках, оливках, винограде, изюме, черносливе, петрушке, сельдерее…

Понимаю, что каждый себе хочет идеально ровный пол, но при этом не хочется платить мастерам за работу. Есть прекрасное решение - это наливные полы стоимость, которые себя еже зарекомендовали. И между прочем их легко сласть - просто залить и все.

Московский ОМОН
newspape
С августа 1999 года по настоящее время сотрудники Центра специального

назначения выполняют служебно-боевые задачи в рамках проведения контртеррористической операции в Северо-Кавказском регионе: охрана особо важных объектов, освобождение заложников, мероприятия по разоружению участников незаконных вооруженных формирований, розыск и задержание преступников, находящихся в федеральном розыске, сопровождение колонн с военными и гуманитарными грузами, обезвреживание боеприпасов и взрывоопасных предметов.

Сотрудники московского ОМОН регулярно проходят обязательнуюподготовку на подмосковном полигоне. Освежают навыки стрельбы,гранатометания, тренируют тактику. Одно из таких занятий удалосьпосетить «с лейкой и блокнотом». За что выражаю искреннюю благодарностьсотрудницам и сотрудникам пресс-службы ЦСН московской полиции.”

omon00 Московский ОМОН: один день на полигоне



omon01 Московский ОМОН: один день на полигоне

1.
Выезд из московского ЦСН на полигон был запланирован на раннее утро, в
это время в Москве ещё нет пробок. Автоколонна из нескольких специально
оборудованных КАМАЗов, бронированного «Тигра» и автобусов,
сопровождаемая автомобилем ДПС, добралась до места назначения довольно
быстро. Предстоящий день обещал был интересным: холодно, влажно,
ветрено, темно и снегу по пояс. Всё, как я люблю!

Читать дальше...Свернуть )