?

Log in

No account? Create an account
Как ускорить обмен веществ
newspape
Проблема, волнующая многих женщин,- похудение, лежит именно в плоскости обмена веществ и напрямую связана с его скоростью.

 "Обозреватель" подготовил для читателей рассказ о 7-ми природных помощниках метаболизма.

Завтрак очень важен

 Его пропускать нельзя ни в коем случае, более того, он жизненно необходим. Очень важно, чтобы ваш организм получил достаточно витаминов и энергии с утра. Обмен веществ  должен заработать с первым кусочком, попавшем в желудок.

 Распространено мнение: если есть меньше, то быстрее уйдут лишние килограммы. Однако это заблуждение. Голодание затормозит обменные процессы в вашем теле и прибережет  калории на потом, вдруг вы опять решитесь поголодать.

Спящая красавица – не миф

 Шокирующая статистика британских ученых свидетельствует о том, что лишь 10% населения страны по-настоящему хорошо спит. Исследования говорят, о том, что у тех, кто спит меньше 4 часов, есть 73%-ная вероятность получить ожирение.

 Сон – это самый природный ускоритель обмена веществ. Почему? Ответ прост. Ваше тело из-за недостатка сна не сможет справляться с основными своими функциями, в частности со сжиганием калорий. А медленный метаболизм не только не сожжет достаточное количество калорий, а и вызовет еще больший аппетит.

До сих пор не могу понять - почему люди думают, что если они что-то продают, то это должно обязательно покупаться. В нашей стране без рекламы вообще продать ничего нельзя. Это конечно плохо тем не менее нужно привыкать и узнать все о рекламе вам поможет интернет.
Метки:

Продлись, продлись, очарованье
newspape

Оказывается, для того, чтобы человек почувствовал себя счастливым, одного хорошего отдыха недостаточно.Если верить ученым, самые приятные моменты - когда отпуск еще впереди. Хотя во время отдыха люди обычно чувствуют себя более счастливыми, чем когда они возвращаются домой, разница между ними и теми, кто в это время работал, быстро сглаживается, считают голландские ученые.
Специалисты решили изучить влияние отдыха на количество позитивных эмоций. Ранее проведенные исследования показали, что такая взаимосвязь существует. Авторы эксперимента поставили перед собой задачу - ответить на четыре вопроса. Во-первых, действительно люди во время отпуска чувствуют себя более счастливыми? Во-вторых, может ли путешествие повлиять на субъективное ощущение счастья? В третьих, если может, то как долго это состояние будет длиться? И, наконец, какую роль во всем этом играет длительность отдыха и так называемый отпускной стресс?
В исследовании приняли участие 1530 взрослых голландцев, 974 из которых в период исследования находились в отпуске. Выяснилось, что люди, которые находятся в ожидании отпуска, чувствуют себя более счастливыми, чем те, у кого отпуск еще нескоро. Очевидно, что причина этого в состоянии предвкушения заслуженного отдыха. А вот после возвращения из поездки уровень положительных эмоций быстро выравнивался и становился таким же, как у тех, кто не ездил отдыхать.

Ученые сообщили, что если во время отдыха человеку удавалось как следует расслабиться, у него мог наблюдаться подъем настроения, особенно в первые две недели после возвращения. Но по прошествии восьми недель «отпускной эффект» практически полностью сходил на нет.

Недавно узнал, что Windows 7 использует версию DirectX 11, это очень по своему хорошо. То большинство не могут порой понять почему не запускается некоторое программное обеспечение у людей. Теперь то понятно. Как правило это связано в основном с играми.
Метки:

В водах Сиднея был замечен 15-метровый синий кит
newspape

Впервые за 20 лет недалеко от побережья Сиднея был замечен редкий 15-метровый синий кит. По словам очевидцев, млекопитающее плавало кругами, скорее всего оно охотилось на криля. Морской гигант появился у побережья вчера днём. За ним могли наблюдать пассажиры судна, находящегося неподалёку.

В водах Сиднея был замечен 15-метровый синий кит

Синий или голубой кит является самым крупным животным, когда-либо жившим на Земле

Туристы, плавающие в этих водах на катерах довольно часто могут наблюдать проплывающих мимо китов, но голубого они видели впервые.

- Синий или голубой кит (Balaenoptera musculus) является самым крупным животным, когда-либо жившим на Земле, поэтому его появление в водах Сиднея поистине настоящая сенсация, — говорит Джефф Росс (Geoff Ross), австралийский эксперт по китам.

В водах Сиднея был замечен 15-метровый синий кит

- Увидеть синего кита возле Австралийского побережья – это, пожалуй настоящее чудо, — считает он. Г-н Росс уже в течение пяти лет наблюдает за китами возле австралийского побережья, но видеть синего кита никогда не приходилось.


Читать дальшеСвернуть )

гу.

Метки:

Семантическое ядро
newspape
В настоящее время многие люди пытаются открыть свой собственный бизнес, успешность которого во многом зависит от рекламы. Как заявить о бизнесе и привлечь клиентов? Ни для кого не секрет, что лучшей рекламой является интернет, который каждый день посещают миллионы людей.

Большинство успешных фирм имеют собственный сайт. На первый взгляд создание сайта является легким делом, но на самом деле существует огромное множество тонкостей. Следует учесть, что поисковая система должна при запросе выдавать созданный сайт на первых страницах. Осуществить раскрутку сайта самостоятельно можно, но необходимо обладать определенными знаниями в данной сфере.

Во многом посещаемость зависит от семантического ядра сайта, то есть перечень запросов в поисковых системах. Стоит отметить, что многие ошибочно пытаются привлечь огромную аудиторию, которая не заинтересована содержимым сайта. Например, открылся новый салон красоты в Москве рядом со станцией метро «Цветной бульвар». Чтобы привлечь клиентов необходимо заявить о себе в интернете, но не стоит пользоваться целевым запросом «Салон красоты» или «Салон красоты Москва», ведь данные ключевые выражения поиска привлекут людей, которые никогда не станут клиентами данного заведения. Причем с технической точки зрения при большой посещаемости, недавно созданный сайт, может зависать или вообще быть недоступным. Соответственно у человека, наткнувшегося на ошибку запроса, не возникнет желания посещать данный сайт повторно. Поэтому следует воспользоваться семантическим ядром «Салон красоты Цветной бульвар», благодаря которому привлечется заинтересованная аудитория, причем раскрутка обойдется владельцу гораздо дешевле, а эффект будет максимальным.

Метки:

Астрономы открыли одну из самых далеких галактик
newspape
Астрономы обнаружили самую удаленную из известных на настоящий момент галактику, расстояние до которой составляет 13,1 миллиардов световых лет.

Галактика MACS 1149-JD (в правом нижнем углу)

Галактика MACS 1149-JD (в правом нижнем углу). Иллюстрация NASA/ESA/STScI/JHU

В своем исследование астрономы использовали данные наблюдения космических телескопов «Хаббл» и «Спитцер», а также эффект гравитационного линзирования – свет от изучаемой галактики, которая получила обозначение MACS 1149-JD, был линзирован массивным галактическим скоплением MACS J1149+2223.

Анализ  излучения от галактики позволило астрономам установить так называемое красное смещение, связанное с расширением пространства, которое составило z=9,6, то есть свет от галактики путешествует около 13,1 миллиарда световых лет. По форме (пока установленной весьма примерно) она напоминает скорее неправильную эллиптическую галактику; к тому же она довольно компактна - не более нескольких тысяч лет в любом направлении. Наличие в спектре звезд некоторого количества тяжелых элементов позволило астрономам  предположить, что на момент наблюдения галактике уже было 200-300 миллионов лет (тяжелые элементы образуются на последних этапах жизни звезд). Это означает, что MACS 1149-JD обрадовалась спустя всего 200 миллионов лет после Большого взрыва.
Метки: