newspapenewspapeАнглийские психологи составили список самых депрессивных профессий. Степень стресса определялась по частоте сердечных приступов и других заболеваний, в частности алкоголизма, а также по частоте разводов и участия в дорожных происшествиях людей разных специальностей.
Ученые доказали, что наиболее подвержены стрессам и депрессиям адвокаты, страховые агенты и бухгалтеры. 16% адвокатов постоянно страдают от умеренных или серьезных признаков депрессии.
Помимо этого исследователи выяснили, что немаловажным фактором является возраст рабочего. Молодые профессионалы чаще страдают от этого недуга, чем старшие коллеги.
После бухгалтеров список депрессивных профессий продолжают работники хайтека, архитекторы, владельцы страховых компаний, инженеры, консультанты и брокеры.Стресс, связанный с работой, это возможная реакция организма, когда к людям предъявляются требования, не соответствующие уровню их знаний и навыков. В ходе еще одного опроса в 15 странах Европейского союза 56% рабочих отмечали высокие темпы работы, 60% — жесткие сроки ее выполнения, 40% — ее монотонность, свыше трети не имели возможности оказать какое-либо влияние на порядок выполнения заданий.
newspapenewspapeСемена подсолнечника — главный поставщик в организм человека полиненасыщенных жирных кислот. В них сохраняются «живые» компоненты — фосфолипиды, стеролы, жирорастворимые витамины, препятствующие старению.
